Gruppenstunden ATM

Feldenkrais moments

Bewegung ist Leben und der Pfad zum Lernen. Die Feldenkrais Methode führt zu der heute immer mehr gesuchten Fähigkeit, sich selbst im Bewegen und Sein besser wahrnehmen zu können und dadurch die körperlichen Herausforderungen des Alltags, Sport und Krankheit besser bewältigen zu können.

In der Feldenkrais Gruppe macht ihnen keiner etwas vor! Sie hören den verbalen Anleitungen zu und setzen das was sie verstehen in Bewegung um. In wohligem Gelassen-Sein widmen sie sich ihrem Tun, und erforschen spielerisch neue und bessere Bewegungswege. Sie verfeinern ihre Wahrnehmung und Beweglichkeit und gewinnen nebenbei ein klareres Selbstbild mit resistenterem Nervensystem. Feldenkrais führt zu klarerem Denken und Handeln, nicht nur im Bewegen, sondern überall im Leben.

Wann und Wo:

Limmatau 9, Ennetbaden - Do 10.00-10.50

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und

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Wer:

Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntisse nötig.

Kosten:

Einzellektion CHF 33.–
Quartalsabo CHF 30.– pro Lektion
Anmeldung für einen Kursblock ist verbindlich.

Von den gängigen Krankenkassen über Zusatz in Alternativmedizin anerkannt.